Según algunas publicaciones, con la llegada del otoño el ser humano tiende a buscar algo más estable, lejos y dejando atrás esa euforia por conocer, salir, entrar y… “desmadre” (en el buen sentido de la palabra) que nos traía el verano consigo.
Sin embargo, ¿es cierto?
En este post, vamos a intentar explicar cómo los procesos a nivel fisiológico y psicológico se modifican en nosotr@s, debido a las condiciones climatológicas. Evidentemente, la llegada del frío hace que pasemos más tiempo o, simplemente, nos apetezca estar más en casa. Como seres sociables y afectivos que somos, la necesidad de compartir esos espacios de tiempo se hace latente.
Por tanto, requerimos de un/@s personas para cubrir esos espacios.
Llega, de este modo, la época que tanto nos gusta de peli, manta, sofá y comida basura, donde la ternura, el compartir actividades en casa como ver una peli, cocinar juntos, se convierten en interesantes y divertidas, buscando así algo mas estable y por tanto, de relación de pareja.
Pero, ¿qué ocurre a nivel fisiológico y psicológico?
La Asociación Española de Andrología nos dice que la testosterona aumenta en hombres y en mujeres durante esta época del año. Hombre y mujer se lanzan a la búsqueda de pareja y de relaciones. En el varón se produce un mayor flujo sanguíneo hacia el pene, por lo que las erecciones son más prolongadas.
Fijaros lo que nos dice la psicóloga Concha Etiens Cruzado en una entrevista en el periódico El Mundo:
- Los hombres consideran que todas las mujeres son más atractivas en los climas fríos. Así lo confesaron en una encuesta que realizó Sex Place a cien de sus clientes varones.
- Las parejas estrechan vínculos debido a la vuelta a la rutina y la bajada progresiva de la temperatura. El ser humano se vuelve más cálido y generoso en sus relaciones.
- Puesto que la concentración de espermatozoides es más alta que en verano, es la época propicia para la reproducción. Las posibilidades de fecundación son más altas, de acuerdo con un estudio de Division of Reproductive Healt Center. Nuestros antepasados relacionaban el fin de la cosecha con una mayor frecuencia en sus relaciones sexuales.
- El otoño trae consigo una cesta cargada de alimentos excelentes para nuestra sexualidad. Las nueces, las castañas y los tomates son algunos de esos alimentos energizantes y con propiedades afrodisíacas. Una investigación de Smell &Taste Treatmentand Research Foundation reveló que el olor de la calabaza y de los buñuelos, propios de otoño, incrementan un 20% el flujo sanguíneo hacia el pene. La razón podría estar en la conexión tan estrecha entre el bulbo olfativo y el centro del placer del cerebro.
- Si el verano es la estación de las rupturas, el otoño propicia la unión. Hay mayor número de solteros disponibles que, animados por esa conjunción de factores climatológicos y hormonales, inician una nueva relación. Los investigadores Jackson Gorham y Andrew T. Fiore, expertos en Comunicación Social, hicieron un seguimiento en Facebook y la conclusión fue rotunda: en otoño aumentan los romances con la misma fuerza que durante los días previos a la fiesta de San Valentín.
El mito de que en otoño todo se calma
Como hemos podido ver, nuestro organismo responde de una forma no muy estanca a esta época del año. Varios estudios demuestran que aumenta ese deseo sexual debido a procesos hormonales, como hemos podido ver, y, además, es una época donde, si se quiere, se puede aprovechar para innovar.
Ideas para innovar en tu relación de pareja
- Podéis aprovechar para disfrazaros en casa.
- Crear historias y jugar con la originalidad (tenéis todo el tiempo del mundo).
- Si os veis capaces podéis ver porno juntos.
- ¿Por qué no?, hay miles de portales en internet donde podéis mantener cibersexo con otras parejas o personas, en el caso de que seáis una pareja swinger o, simplemente, os apetezca experimentar sabiendo que, en cualquier momento, podéis acabar la experiencia debido a la facilidad que nos dan las nuevas tecnologías.
- Utilizar vuestro arte culinario para experimentar. Por ejemplo, jugando con el chocolate, el sirope…
- Utilizar pinturas corporales o aceites para jugar con vuestros cuerpos
En definitiva, salir esa monotonía sexual y aprovechar esta magnífica época del año para crecer a nivel sexual y explotar tu sexualidad al máximo.
Muchas relaciones de pareja se quedan estancadas en la monotonía sexual y es muy común en consulta de sexología recibir este tipo de inquietudes. Como sexólogo especializado en asesoramiento y educación sexual os dejo, con mucho cariño, este post para tu otoño sexual.

