Dentro de las ciencias sexológicas, encontramos un tema apasionante del que hoy quiero hablaros. Se trata del deseo sexual. ¿Qué es exactamente el deseo? ¿Qué lo provoca? ¿Es cierto que los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres?
A parte de resolver todas estas cuestiones, y hacerte un breve resumen de la información que he recabado acerca del deseo, mi objetivo más importante en este post es derribar falsos mitos acerca del deseo sexual de los hombres, así como darte varias pautas y consejos para las personas que tienen falta de deseo sexual durante alguna etapa de su vida.
Enseguida te vas a dar cuenta de que el deseo sexual es un tema muy debatido y polémico en nuestra sociedad. Por lo que cuando termines de leer este post, te invito a que reflexiones, analices y de ahora en adelante tengas una opinión más formada acerca de esta interesante cuestión. Y que, por supuesto, ¡la compartas conmigo!
¿Se nota que me apasiona este tema, verdad? ¡Vamos a ello!
Adentrándonos en el deseo sexual
Como te digo, el deseo sexual es un asunto que causa verdadera controversia en la sociedad. Y lo cierto es que ni los grandes referentes de la sexología se ponen de acuerdo. Desde mi experiencia, he oído verdaderas barbaridades respecto a este tema, estigmatizando al hombre respecto a su deseo sexual. Pero esta es una cuestión que vamos a abordar más adelante.
Por ahora, vamos a resolver la primera cuestión.
¿Qué es el deseo sexual?
Según la RAE, el deseo es “el interés o apetencia que una persona tiene por conseguir la posesión o la realización de algo”. No obstante, para definir el deseo, tenemos que hacerlo desde diferentes puntos de vista.
- Desde un punto de vista fisiológico, el deseo se produce a causa de una base neurofisiológica, unida a una serie de procesos hormonales, donde la hormona de la testosterona tiene un importante papel.
- Por otro lado, a nivel psicológico, podemos encontrar distintos tipos de deseo, estos son:
Tipos de deseo
El deseo sin objeto (espontáneo)
Este tipo de deseo es el que no tiene objeto, es decir, cuando una persona tiene deseo, pero no por una persona en especial. La característica fundamental de este tipo de deseo es que es espontáneo. Para que me entiendas mejor, es como si te encuentras tranquilamente en tu sofá, y de repente surge.
El deseo con objeto (reactivo)
El deseo sexual con objeto está más relacionado con la intimidad y es evocado por estímulos concretos, ya sean a nivel físico, como por ejemplo tocarnos, o psicológico, como por ejemplo cuando pensamos o fantaseamos. Este segundo tipo es reactivo, es decir, es producto de una reacción a un estímulo. Y a diferencia del primero, que es innato, se puede entrenar y trabajar.
¿Hay diferencias entre hombres y mujeres en lo que respecta al deseo?
Es cierto que los hombres suelen experimentar más el primer tipo de deseo (el deseo sin objeto). Ya que suele suplir los estímulos con fantasías u otros elementos ajenos a la relación. Pero ello no significa que estos (los estímulos) no desempeñen un papel fundamental en su vida sexual.
Por su parte, la mujer acostumbra a necesitar estímulos externos para sentir deseo. Por lo que suele situarse más en el segundo tipo. No obstante, es importante incidir en que a pesar de que podamos encontrar diferencias entre hombres y mujeres (por motivos educacionales y biológicos), no es bueno que generalicemos. Porque cada persona es única e irrepetible.
Tradicionalmente, y seguro que estás de acuerdo conmigo, se dice que el hombre es el que desea, y la mujer la deseada. Pero nada más lejos de la realidad. De hecho, los hombres también necesitan sentirse deseados.
Entonces, ¿los hombres sienten más deseo sexual que las mujeres? No, en absoluto. Lo que ocurre es que hay una clara tendencia machista, de la que por desgracia aún no estamos exentos.
Y también está el hecho de pensar que no está bien que la mujer desee, que la mujer se masturbe, que la mujer quiera tener relaciones sexuales con una persona sin que esté necesariamente enamorada. No está bien visto.
Entonces, ¿la diferencia entre mujeres y hombres respecto al deseo sexual se debe a aspectos sociológicos? Seguramente. Y es que somos nosotros mismos los que como sociedad hemos creado estas barreras que nos limitan, y los únicos que podemos derribarlas para cambiar la realidad.
¿A qué se debe la falta de deseo sexual?
Para responderte a esta pregunta lo primero que debes saber es que el deseo es fluctuante. Es decir, puede aumentar y disminuir. Y no por ello significa que existe un problema en el que debamos trabajar.
La falta de deseo sexual puede darse por muchos factores, psicológicos en mayor parte, aunque de todo tipo. Sin ir más lejos, un medicamento puede hacer que nuestro apetito o deseo sexual disminuya. También cuando estamos preocupados, agobiados, estresados…
Lo más importante para trabajar el deseo sexual es la educación sexual y la pareja. La primera porque no entenderemos nada si no nos informamos sobre la sexología, y la segunda, porque no podemos culpar a nuestra pareja de que nuestro apetito sexual disminuye, o que de ella depende que éste surja.
Porque el deseo puede aparecer de forma espontánea, tal y como te he comentado, pero también lo podemos desarrollar si lo trabajamos. Y trabajar el deseo sexual depende de uno mismo.
Debates y polémicas entorno al deseo sexual
Creo firmemente que tanto hombre como mujer puede encontrarse en una fase de deseo con o sin objeto en la misma proporción. Y que todo lo demás forma parte de un constructo moral, social, cultural y religioso.
Lamentablemente, existen muchas creencias sexistas respecto a la figura del hombre en esta cuestión. Afirmando que la mayoría no sabe diferenciar entre las muestras de cariño con el sexo. Y lo peor es que muchas veces, estas afirmaciones salen de “profesionales” de la psicología y la sexología.
Como sexólogo y educador sexual pido que no estigmaticemos al hombre como un insensible, o que no respete la sensibilidad de su pareja. Dado que si existen problemas de este tipo, estos van más ligados a un problema de comunicación.
Derribemos los falsos mitos sobre el hombre bruto y la mujer delicada. Todo el mundo, tenga la condición y orientación que tenga, tiene el derecho de desear y sentirse deseado libremente.
¿Seguimos charlando de sexualidad?
¿Tienes alguna duda sobre el deseo sexual? Contacta conmigo y estaré encantado de resolverla. También te invito a que visites mis redes sociales, en las que hablo sobre este y otros temas muy interesantes sobre sexualidad y educación sexual.
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